乳首の黒ずみの原因と改善

Last Updated on 2024年11月27日 by ainmana

乳首の黒ずみに悩んでいる女性は多いのが現状です。

しっかり原因を理解して対策を立てていくことで改善することができます。

乳首の黒ずむ原因は、真皮を守るために体内で作られるメラニンが色素沈着を起こすことによって黒ずんでしまいます。

デリケートな部分ほど黒ずみやすく、乳首は柔らかな先端部分を守るために色素沈着しやすくなっています。

メラニンが生成される要因としては、紫外線による刺激や加齢、妊娠や出産によるモルモンバランスの変化、授乳やアトピー性皮膚炎などさまざまなことがあげられます。

改善したいという場合には、セルフケアと皮膚科や美容外科などでの治療が行なえます。

セルフケアの場合には美白成分を利用したクリームや乳液を使って美白していきます。

メラニンの生成を抑えてできてしまったメラニンを薄くする効果のある製品などが販売されているためそれらを利用することがおすすめです。

高い効果を得たいと言う場合には、黒ずみ専用のクリームやジェル、ピーリングなどを使うことも効果的です。

配合される成分としてはビタミンC誘導体、ハイドロキノン、トレチノイン酸などが含まれているものが黒ずみには有効となります。

セルフケアは手軽に行なうことができますが、間違った方法でケアしてしまうと逆効果になってしまうこともあるため注意が必要です。

皮膚科や美容外科では、市販のものより効果的なハイドロキノンやトレチノイン酸などが配合された外用薬を処方してもらうことができます。

レーザー治療によって黒ずみ部分にレーザーを照射することによってメラニンを壊して排出させることができるようになります。

この治療はとても効果がある反面、色むらなどが発生してしまうこともあります。

それを防ぐためには技術力の高い信頼できるクリニックを選ぶことが大切です。

また、予防するためには睡眠不足を改善してストレスを解消することなどでホルモンバランスを整えたり、ホルモンバランスの良くなる食生活を心がけるほか、皮膚への摩擦を減らすことなどが効果的となっています。

※乳首の黒ずみを解消するためのスキンケア用品の選び方は？